मैत्री ज्यात सोबत, बोलणं, सहवास असतोच! आपल्या या आयुष्यात दोन गोष्टी गरजेच्या आहेत मानसिक आरोग्यासाठी, त्या म्हणजे एक तर प्रेम आणि त्यासोबत मैत्री, त्या मध्ये

Read More

सतत भावनिक नको, थोडं वास्तविक हवं! आपल्या भावनांशी वास्तविक असलं पाहिजे. तुम्हाला या दबावाखाली आणायला कोणाला संधी देऊ नका , मग ती व्यक्ती तुमच्या जवळची

Read More

मानसिकता जी कदाचित तुम्हाला घडवू शकते… आपली मानसिकता नेहमीच चांगली असेल नाही पण किमान ती सकारात्मक ठेवण्याचा प्रयत्न असावा. आपल्याजवळ नेहमी दोन दृष्टिकोन असायला हवेत

Read More

सहजतेच्या आणि सोप्या गोष्टींपलीकडील स्वतःचा शोध! जेव्हा तुम्ही कुठेतरी फिरतीवर असताना स्वतःला नव्या तऱ्हेने सापडता, आयुष्याच्या दृष्टिकोनातून ते योग्यच आहे. आयुष्य मुळातच आपल्यातल्या खऱ्या स्वतःचा

Read More

इतका खरा भास तरी कसा? संध्याकाळी घरी आल्यावर जेव्हा कळतं आज तुम्ही एकटे आहात. आणि जेव्हा सगळं तुम्हाला करावं लागणार असतं, अगदी चहापासून ते जेवणापर्यंत.

Read More

बाजार आणि त्यातल्या पोषक बनावट गोष्टी… आयुष्याच्या बाजार रहदारीत हल्ली काय सुरु असतं हे वेगळं कोणाला सांगायला नको. कारण सांगून पण फायदा काय होणार नाही

Read More